おはようございます。
あっという間に9月が終わってしまいました。
「月に１回は更新を…」と心がけていたのですが、
9月があっという間に過ぎ去っていきました。
もはや誰もみてないので、自分の記録用としてしか機能していませんが…笑
さて、前回のブログでダイエットをする、と書いたような気がしますが
10/9に友人の結婚式がありました。
目標はそれまでに90キロだったのですが、
結果としては98キロでした。
105キロ→98キロなので
ぶっちゃけ「誤差」でしか無いと思いますが、
少しずつ痩せ始めているので、今後も長い目でみながらゆっくりとやせて痩せていけたらと思ってます。
普段なるべく食事に気をつけて、食べる時は食べる。
無理なく痩せていければな、と…。
続けることが大事ですもんね！！！
さて、10月も中盤戦ですがあと３ヶ月で2023年も終わるので
気を引き締めてこの３ヶ月も乗り切りたいと思います。
年始にはまた家族旅行でも行きたいなぁ…
それでは。
