2021年5月15日土曜日

昼下がりにひそかに更新

 こんにちは。

GWも明けまして、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私の方はと言いますと、特に変わらない日常を過ごしております。


それにしても、太りすぎました。

20代最後の年になるのですが、人生史上一番太っています。


マジで痩せれる気がしねぇです。


なるべく意識的に炭水化物を控えたり、野菜を摂るようにしたり…

とはいえ、やはり運動ですよね。


結局は1日の摂取カロリーよりも消費を大きくすれば痩せるシステムなわけですから。


それがまた、いろんな理由をつけてやらないんですよ。

足が痛いだの、まだ眠いだの、仕事がまだ残ってるだの…


己にクソ甘いんですよ。


太りすぎてイビキ(無呼吸)もすごいですし、

睡眠の質を上げるという意味でも、ダイエットを真剣に考えないといけないです。


なにより、100キロ行きそうなんですよね。

それがマジでやばい。


やばいやばい言ってるだけで、結局この5月も1キロしか痩せれてないわけですが…



催眠術にでも掛かって半年で30キロくらい落ちねぇかなぁ。



なんてまた甘えた考えが浮かんできたので、仕事に戻ろうと思います。


それでは。

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